ササキは鳥取県倉吉市のオーダー枕とマットレスのお店
conceptベッドを替えること。それは睡眠を変えること。
あてずっぽうで選ぶのではなく体型を知ったうえで選ぶササキのやり方
日々の習慣や姿勢の悪さが、いつのまにか腰痛の原因になることも？
環境にも身体にも優しいノンコイルベッドマットレスが断然おすすめです。
人それぞれ身長や体重が違うように背面のカーブ・体型も異なります。
実際に寝て寝心地をじかに確かめること。これがとても重要なんです。
正しい寝姿勢を維持するためにマットレスが果たす役割はとても重要。
姿勢が悪いとスマホ首になり身体に余計に負荷を掛ける事になります。
正しい姿勢を心がけるだけで体にかかる負荷はかなり緩和されます。
想像以上に私たちの首・肩には過度の負荷がのしかかっているのです。
酷使してる首や肩の筋肉をせめて正しい姿勢で労わってあげましょう。
一日の３分の１を費やす睡眠、その質を左右するのがマクラなのです。
正常立位姿勢をそのまま寝かせた状態。これが正しい寝姿勢です。